Теперь вы можете тренироваться с нами удаленно в режиме онлайн.

На наших тренировках тренер видит вас на экране своего монитора и отслеживает вашу технику выполнения упражнений, движения.

Это не запись тренировки, которую можно поставить на паузу и пойти пить чай. И не прямой эфир инстаграмм, во время которого тренер общается с камерой, а не с вами. Это живое двухсторонее общение в режиме видеоконференции.

Как устроен порядок тренировки?

Вы выбираете время и направление к которому хотите присоединиться, регистрируетесь, оплачиваете занятие и мы включаем вас в виртуальную группу других онлайн – участников.

После оплаты вам высылается ссылка проведения класса и дополнительные инструкции. Сложного в подключении ничего нет, потребуется зайти по ссылке и авторизоваться. Подключение к витруальной тренировке лучше проводить за 5-10 минут до начала, чтобы тренер убедился, что все участники подключены и качество связи стабильное.

Вы можете оплатить необходимое количество занятий прямо через сайт. 

Мы принимаем платежи по банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт. 

Оплата онлайн-тренировок

Что нужно для тренировки?

  •  спортивная обувь и одежда, в которой вам будет комфортно заниматься;
  •  примерно 5 кадратных метров площади, чтобы было достаточно места для свободного движения;
  •  1 час времени – заранее побеспокойтесь о том, чтобы в течении тренировки вас ничто не отвлекало;
  •  как правило для наших виртуальных тренировок не  требуется дополнительное оборудование, но если у вас есть что-то, что вы можете использовать для увеличения нагрузки – на ваше усмотрение.

Какие форматы могут быть?

Мы проводим как групповые тренировки, когда несколько участников одновременно подсоединяется к трансляции, так и индивидуальные, когда тренер работает исключительно с вами.

Чем хороши тренировки онлайн?

Это ваша безопасность!
Вы не рискуете здоровьем, занимаясь в зале с другими людьми, а также по дороге в общественном транспорте.

 Не надо искать няню.
Больше не надо думать с кем оставить ребенка, чтобы заняться спортом.

 Ваш любимый тренер везде, где есть интернет.
Можно продолжать тренировки с любимым инструктором даже если вы уехали в отпуск в другую страну.

Комфортные условия, к которым вы привыкли.
В виртуальном зале места хватит для всех и вы не будете беспокоиться, что заденете соседа гантелей.

Не нужны резиновые тапочки.
Собственная душевая после тренировки будет намного приятней общественной и главное без промедления.

Экономия времени.
Вам не надо добираться до зала, достаточно переодеться и выйти в интернет. А сэкономленное на дороге время можно потратить на приятные мелочи вроде свежезаваренной чашки зеленого чая.

Для участия в онлайн-тренировке необходима предварительная регистрация. 

Вы можете оплатить необходимое количество занятий прямо через сайт. 

Мы принимаем платежи по банковским картам: Visa, Visa Electron, MasterCard, Maestro, Белкарт. 

Оплата онлайн-тренировок

Наши тренеры:

Марина Голиченко
тренер Сити Фитнес Ольга Лаппо
Ольга Лаппо
Ольга Жилина
Ольга Жилина
Лера Портнова
Расписание онлайн-тренировок
Расписание тренировок
Стоимость
Пробное5 BYN ОПЛАТИТЬ 
Разовое10 BYN ОПЛАТИТЬ 
4 занятия38 BYN ОПЛАТИТЬ 
8 занятий65 BYN ОПЛАТИТЬ 
12 занятий88 BYN ОПЛАТИТЬ 
Персональное35 BYN ОПЛАТИТЬ 

Запишитесь на пробное занятие и начните работу над своим здоровым телом уже сейчас! 

Яндекс.Метрика